育児中のしんどい日を乗り切るヒント|ゆるごはん & 心の休ませ方

子育て中って、
特別な理由はないけど
どうしても元気が出ない日がありますよね。。

それでも、
家のことは回さなくちゃいけなくて。

「ご飯どうしよう・・・」って悩む日。

こんにちは。
3児の母、あやです。

私も、そんなしんどい日
何度も経験してきました。

そんな中
「頑張らない選択」を
していいんだって
そう思うようになった出来事がありました。

今日は、そんな「しんどい日」に
私が実際に頼ってよかったことを、ひとつ書いてみます。


出産で4日間入院することになったとき、
私は**「私がいない間、家族のご飯どうしよう…」**と
それが一番不安でした。

夫は料理がほとんどできず、
冷凍庫の作り置きも数日分しかなく、
きっと途中で足りなくなるのが分かっていたからです。

そんなときに調べて知ったのが、
冷凍の宅配弁当でした。

これまで使ったことがなかったので、 
初めは
「冷凍の宅配を子供達に食べさせて大丈夫かな…」
と少し迷いもありました。

でも、調べてみると、
栄養バランスもしっかり考えられていて、
事前に注文しておけば、
私が入院している間も、
レンジで温めるだけ。

そうわかった時、
「これなら大丈夫だ」
と心から安心できました。


実際に使ってみて感じたのは。
**「ご飯の負担が減るだけで、こんなに心が楽になるんだ」**
ということでした。
特によかったのはこの3つです。

✔ ご飯の心配をしなくていい
✔ 夫でも準備できる
✔ 子どもも美味しそうに食べてくれる

この3つがそろうことが、
どれだけ心を楽にしてくれるか、
ということでした。


このページでは、
✔ 忙しい
✔ しんどい日がある
✔ でも家族のご飯は大事にしたい

そんなママに向けて、
冷凍宅配弁当をまとめています。


毎日ちゃんと頑張らなくてもいい。
しんどい日は、頼れるものに頼っていい。

そんな選択肢があるだけで、
心が少し軽くなると思っています。

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